익산시, 마음을 건강하게 하는 감정코칭 강좌 진행

오는 28일 익산시정신건강복지센터

익산시정신건강복지센터(센터장 장승호)가 오는 28일 ‘마음을 건강하게 하는 감정코칭’을 주제로 비대면 정신건강 강좌를 진행한다.

코로나19 장기화로 인해 이웃·동료들과 거리를 두고 온라인으로 소통하거나 대인관계가 제한되는 등 감정을 억압하며 지내는 경우가 늘고 있다.

이에 센터는 가온코칭센터 신장철 대표를 초빙해 마음을 건강하게 하는 감정 코칭으로 자신의 감정을 알아보고 삶 속의 감정관리 실천 방법에 대해 배우는 시간을 마련했다.

이 강좌는 익산시민이라면 누구나 참여 가능하며, 센터 홈페이지나 소셜네트워크서비스 QR코드를 통해 신청할 수 있다.

센터는 참여자를 대상으로 선착순 100명에게 소정의 상품도 제공할 예정이다.

기타 자세한 사항은 익산시정신건강복지센터 홈페이지(http://www.iksanmh.or.kr)나 전화(063-841-4235)로 문의하면 된다.

장승호 센터장은 “이번 시민강좌를 통해 자신의 감정을 점검해 보고 이웃들과 소통하는 시간을 가지길 바란다”고 전했다.

송승욱 ssw791221@naver.com

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